Nationale Stoelyoga Dag

Het is goed om te bewegen, te ontspannen en vitaal te blijven. En het is extra fijn om dat samen met anderen te doen. Daarom is het zondag 13 oktober weer Nationale Stoelyoga Dag. In het hele land vinden events plaats. Doe mee en ervaar samen hoe Stoelyoga helpt om je beter en vitaler te voelen!

Alweer de vierde editie

Elke tweede zondag van oktober is het Nationale Stoelyoga Dag. De dag wordt georganiseerd door Stoelyoga Nederland samen met De Nederlandse Hartstichting en Yoga International Magazine, dit jaar alweer voor de vierde maal.

We gaan verbinden, onze vitaliteit vergroten, ontspannen en stilstaan bij de mooie dingen in het leven!
Doe mee en vier met ons het leven!

Waarom Stoelyoga?

  • Verbeter je zithouding
  • Stimuleer de bloedsomloop
  • Werk aan spieren, gewrichten en balans
  • Neem een moment om je op te laden en stress te minderen.
  • Ook mogelijk als je beperkt bent in je bewegingen

Meedoen?

Door heel Nederland organiseren yogadocenten in de maand oktober een Stoelyoga event in het kader van deze dag. Nodig daarom je vader, moeder, opa, oma, buurvrouw, buurman, oom of tante uit en schrijf je in voor een event bij jou in de buurt. Klik hier om je in te schrijven voor de stoelyoga dag.